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第9套广播体操教程具体是什么情况_天天热推荐

来源:互联网    时间:2023-04-12 10:09:45


(资料图)

1、广播体操能产生中等强度的运动刺激。

2、对提高机体各关节的灵敏性具有积极的作用。

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